Гармония разума, души и тела

Три мозга человека, или как перестать быть «рептилиями»

Как часто люди вместо того, чтобы занять достойную позицию и отстаивать свое мнение или тогда, когда у них есть знания, опыт или новые идеи, не делятся этим опытом, а просто молчат от страха быть уязвимыми, а то и вообще «спасаются бегством».

Вы замечали, что в подобный момент срабатывает какой-то непонятный рефлекс, заставляющий вас действовать совершенно иррационально? Причина такого нерационального поведения  (как и большинство инстинктов) заложена в нашей природе.

В своей книге «Искусство влияния. Убеждение без манипуляций» авторы Марк Гоулстон и Джон Уллмен пишут о том, что у человека не один мозг, а целых три.

  1. Мозг рептилии включается, когда мы чувствуем опасность. У этого мозга всего две программы: убегать или сражаться.
  2. Мозг млекопитающего отвечает за эмоции, удовольствие.
  3. Человеческий мозг – за разумные рассуждения, анализ.

Чаще всего три мозга работают согласованно. Когда мы решаем задачу, работает человеческий мозг. Когда мы наслаждаемся – мозг млекопитающего, а когда на нас несется грузовик, то включается инстинкт – мозг рептилии – и мы моментально реагируем, избегая удара.

Все вроде бы здорово и логично – каждый мозг имеет свою «сферу контроля», но есть одно «но». Наш мозг рептилии почему-то не отличает реальную опасность от выдуманной. Вы наверняка знаете, что огромный процент людей боится публичных выступлений.

Если мы безумно боимся чего-то, что не угрожает нашей жизни (закрытое пространство, публичные выступления, безобидные жуки-пауки), то этот страх необоснован, иррационален.

Но объяснить своему человеческому мозгу в момент «выдуманной опасности» почему-то не получается, и происходит то, что в научной сфере называется «захватом миндалины».

В момент мнимой опасности мозг как будто расщепляется, и три его части действуют не согласованно, как в нормальных обстоятельствах, а по отдельности. Чем больше мы взбудоражены, тем больше контроля берет на себя мозг рептилии, за 245 миллионов лет приученный к реакции «сражаться или убегать». Все три мозга получают сигнал «ты в опасности». Человеческий мозг отключается, мы теряем концентрацию, эмоции зашкаливают. В результате пресмыкающееся в нас берет верх над животным и человеческим. В этот момент мы неспособны ни продумать свои действия логически, ни почувствовать других на эмоциональном уровне. Мы ведем себя «по классике» рептилии – либо убегаем, либо стараемся каким-то образом побороться – чаще всего и то, и другое выходит нелепо.

Знаете людей, которые так себя ведут? При малейшем дискомфорте начинают защищаться или сразу нападать? Может быть, в этом поведении вы даже узнаете некоторые свои реакции?..

Еще одна стратегия, которая присуща рептилиям – замереть и сделать вид, что ее никто не видит. Это одна из разновидностей бегства, просто в этом случае для пресмыкающегося меньше риска в замирании, чем в беге. Вдруг кто поймает…, а тут опасность может обойти стороной. Поэтому они защищаются молчанием. Притворяются, что их нет.

Как научиться выключать мозг пресмыкающегося и натренировать человеческий мозг таким образом, чтобы он всегда брал верх в подобных ситуациях?

Во-первых, с помощью осознания. Теперь вы знаете про свои три мозга и в следующий раз, когда мнимая опасность начнет захватывать вашу миндалину, побуждая вас к иррациональным поступкам, вспомните про свой человеческий мозг. Включайте логику и анализ.

Во-вторых, изучите себя, как Энергетическое Существо! Ведь мы сотворяем свою реальность именно как ЭНЕРГИЯ (знаем мы об этом или нет)!

Прокачай свою энергетическую систему

http://irinagold.pro/prokachaj-svoyu-energeticheskuyu-sistemu/

Очень полезно осознать свои бессознательные программы. Вы очень четко сможете понять, почему многие из нас так любят «быть в тени», «не высовываться». Почему мы боимся конфликтов и стремимся избежать их всеми силами? И вообще «откуда ноги растут» у нашей нерешительности, неуверенности в себе, почему множество отличных возможностей и идей мы пропускаем, даже тогда, когда нам «внутренний голос» подсказывает – «Вот оно»?

Путешествие в БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ

http://irinagold.pro/puteshestvie-v-bessoznatelnoe/

Сейчас нам всем нужно это знать и уметь, потому что сколько бы мы ни прятались от проблем, сколько бы ни медитировали в позе лотоса и представляли себя в «светящейся сфере», пока мы не «расчистим подвал», не разберемся с бессознательными программами, мы все время будем «проваливаться» в этот самый подвал. Если в Вашей жизни какие-то неприятные события повторяются, или вдруг начинают неприятности сыпаться как из Рога Изобилия – Вы понимаете, о чем я говорю.

Желаю радости, Любви и внутреннего комфорта!

С уважением и любовью, Irina Gold

 

2 комментария

    • Самое главное — это осознать, «откуда ноги растут» у некоторых наших поступков. А потом, опять-таки, ОСОЗНАННО изменить мотивы нашего поведения.

Как убрать блоки подсознания?
ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК